{"id":12005,"date":"2026-01-23T14:06:52","date_gmt":"2026-01-23T17:06:52","guid":{"rendered":"https:\/\/portalcapixaba.com\/?p=12005"},"modified":"2026-01-23T14:06:52","modified_gmt":"2026-01-23T17:06:52","slug":"sesc-60-fortalece-vinculos-e-promove-qualidade-de-vida-para-pessoas-idosas-em-cachoeiro-de-itapemirim","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portalcapixaba.com\/?p=12005","title":{"rendered":"Sesc 60+ fortalece v\u00ednculos e promove qualidade de vida para pessoas idosas em Cachoeiro de Itapemirim"},"content":{"rendered":"<p>A participa\u00e7\u00e3o em atividades em grupo \u00e9 um dos principais fatores para a promo\u00e7\u00e3o do envelhecimento ativo e saud\u00e1vel. Para o p\u00fablico idoso, esses espa\u00e7os favorecem a socializa\u00e7\u00e3o, o fortalecimento de v\u00ednculos, o sentimento de pertencimento e o cuidado com a sa\u00fade f\u00edsica e emocional. Em um cen\u00e1rio de envelhecimento acelerado da popula\u00e7\u00e3o, iniciativas que estimulam a conviv\u00eancia e a troca de experi\u00eancias tornam-se essenciais para garantir qualidade de vida e protagonismo na terceira idade.<\/p>\n<p>Em Cachoeiro de Itapemirim, a popula\u00e7\u00e3o idosa do munic\u00edpio j\u00e1 pode contar com as atividades do Programa Sesc 60+, desenvolvido pelo Sesc Esp\u00edrito Santo. A iniciativa oferece viv\u00eancias em grupo voltadas para pessoas com mais de 60 anos, com foco na conviv\u00eancia, no acesso a direitos, no fortalecimento das rela\u00e7\u00f5es sociais e na valoriza\u00e7\u00e3o das trajet\u00f3rias de vida.<\/p>\n<p>Os interessados em participar do Sesc 60+ podem se inscrever e integrar os grupos que se re\u00fanem regularmente na unidade de Cachoeiro. As atividades s\u00e3o constru\u00eddas de forma coletiva, a partir dos interesses dos pr\u00f3prios participantes, e acompanhadas por profissionais do Sesc, promovendo escuta, acolhimento e participa\u00e7\u00e3o ativa.<\/p>\n<p>\u201cAcreditamos no poder do coletivo e na capacidade transformadora dos grupos. O Sesc 60+ \u00e9 um espa\u00e7o de conviv\u00eancia, di\u00e1logo e fortalecimento de v\u00ednculos, onde cada participante \u00e9 protagonista da sua pr\u00f3pria hist\u00f3ria e pode viver essa fase da vida com mais autonomia e qualidade\u201d, destaca Cintya Schulz, gerente de Assist\u00eancia Social do Sesc-ES.<\/p>\n<p>Quem j\u00e1 se inscreveu destaca os benef\u00edcios da experi\u00eancia. Aos 83 anos, Francisca Lora Arrais Andrade conta que decidiu participar em busca de conviv\u00eancia e alegria. \u201cGostamos de conhecer gente nova, passear, nos divertir. J\u00e1 trabalhei muito e hoje tenho o direito de aproveitar. O grupo nos anima e nos faz sentir vivos\u201d, afirma.<\/p>\n<p>J\u00e1 Pedro Aquino de Oliveira In\u00e1cio, de 67 anos, relata que o programa \u00e9 um incentivo para sair de casa e criar novas conex\u00f5es. \u201cEu sou mais caseiro, quase n\u00e3o saio. Aqui vou fazer amizades, conhecer coisas novas e me sentir acolhido. Por isso me inscrevi e estou gostando muito\u201d, compartilha.<\/p>\n<h4><strong>Inscri\u00e7\u00f5es abertas<\/strong><\/h4>\n<p>As inscri\u00e7\u00f5es para o Programa Sesc 60+ em Cachoeiro de Itapemirim est\u00e3o abertas e podem ser feitas por meio do preenchimento da ficha de pr\u00e9-cadastro dispon\u00edvel em\u00a0<a href=\"http:\/\/sesc-es.com.br\/sesc-60-2025\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">sesc-es.com.br\/sesc-60-2025<\/a>\u00a0. Para efetivar a inscri\u00e7\u00e3o, \u00e9 necess\u00e1rio apresentar documento de identidade, CPF, comprovante de resid\u00eancia e, se houver, comprovante de renda e credencial Sesc.<\/p>\n<p>Durante o per\u00edodo de inscri\u00e7\u00f5es, profissionais do Sesc estar\u00e3o dispon\u00edveis na unidade para auxiliar pessoas com dificuldades no uso de meios digitais. O Sesc Cachoeiro de Itapemirim est\u00e1 localizado na Rua Joana Payer, 01\/101, bairro Aeroporto. Mais informa\u00e7\u00f5es e o edital completo est\u00e3o dispon\u00edveis no site do Sesc Esp\u00edrito Santo.<\/p>\n<div id=\"attachment_77223\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-77223\" src=\"https:\/\/sesc-es.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Sesc-60-Cachoeiro-de-Itapemirim_2025-4-1024x768.jpg\" sizes=\"auto, (max-width:767px) 480px, 654px\" srcset=\"https:\/\/sesc-es.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Sesc-60-Cachoeiro-de-Itapemirim_2025-4-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/sesc-es.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Sesc-60-Cachoeiro-de-Itapemirim_2025-4-300x225.jpg 300w, https:\/\/sesc-es.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Sesc-60-Cachoeiro-de-Itapemirim_2025-4-768x576.jpg 768w, https:\/\/sesc-es.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Sesc-60-Cachoeiro-de-Itapemirim_2025-4-16x12.jpg 16w, https:\/\/sesc-es.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Sesc-60-Cachoeiro-de-Itapemirim_2025-4-100x75.jpg 100w, https:\/\/sesc-es.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Sesc-60-Cachoeiro-de-Itapemirim_2025-4-480x360.jpg 480w, https:\/\/sesc-es.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Sesc-60-Cachoeiro-de-Itapemirim_2025-4.jpg 1280w\" alt=\"\" width=\"654\" height=\"491\" aria-describedby=\"caption-attachment-77223\" \/><\/p>\n<p id=\"caption-attachment-77223\" class=\"wp-caption-text\">No lan\u00e7amento do programa Sesc 60+ no munic\u00edpio<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A participa\u00e7\u00e3o em atividades em grupo \u00e9 um dos principais fatores para a promo\u00e7\u00e3o do envelhecimento ativo e saud\u00e1vel. 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